Próchnica jest dolegliwością, któa dotyczyła lub wciąż dotyczy każdego z nas. Szczególnie na zmiany próchnicowe w uzębieniu narażeni są jednak młodzi pacjenci. Powodów tego jest kilka. Przede wszystkim, pierwsze zęby, tzw. zęby mleczne są bardziej delikatne od zębów stałych. Trudniej też zachować ich higienę, wiedząc, że dzieci bardzo lubią podkjadać słodycze i inne smakołyki, niebardzo zaś lubią regularne, codzienne szczotkowanie swoich zębów.
Aby zapobiegać próchnicy przede wszystkim powinniśmy więc zadbać o higienę jamy ustnej. Wyrobienie w dziecku nawyku mycia zębów po każdym posiłku z pewnością ograniczy potem stres związany z wizytą w gabinecie lekarza stomatologa.
Równie ważne jest dobranie pasty do zębów, która będzie miała łagodny smak. Niekoniecznie musi to być pasta z fluorem. Obecnie odchodzi się od fluorozowania zębów, znanego większości z nas jeszcze ze szkoły podstawowej. Fluor jest jednak trucizną, nie jest więc obojętny dla naszego organizmu, zwłąszcza nadużywany i zwłaszcza podawany w młodym wieku. A przecież może się zdarzyć, że nasza pociecha połknie pastę, lub co gorsze tak w niej zasmakuje, że niepostrzeżenie zje zawartość tubki. Nie możemy do tego dopuścić ale zdecydowanie lepiej jeśli przypadek taki zdarzy się z pastą bez fluoru niż z tą z fluorem.
Ostatnim zaleceniem w walce z próchnicą są regularne wizyty u stomatologa. Dobrze, żeby dziecko polubiło swojego lekarza. Wtedy stomatolog będzie dla niego autorytetem i wpłynie to na większe posłuszeństwo w wykonywaniu jego poleceń, które przecież mają zawsze na celu dobro naszego dziecka. Zaleca się wizytę u stomatologa raz na pół roku i warto tego zalecenia przestrzegać.